Preciso de Ajuda, Preciso Mudar

Começo este blog como um pedido de ajuda. Mas primeiro, vou falar-vos um pouco sobre mim. Chamo-me Mónica, tenho 19 anos, e toda a minha vida tem girado em torno do meu peso e de emagrecimento. Na realidade, não consigo pensar noutra coisa..Desde os meus 13 anos que só penso em dietas, gordura, exercício, o que se tornou numa obsessão e fez com que eu me esquecesse de viver. Hoje, passados 6 anos, continuo com os mesmos problemas e sinto que assim irá continuar se não conseguir mudar os meus hábitos. Durante 3 anos fui bulímica, e nessa altura tinha um peso bastante para a minha altura. Decidi que tinha que acabar, mas as compulsões alimentares não desapareceram e por isso comecei a engordar e a engordar cada vez mais, até chegar aos 85kg. No início deste ano decidi que estava na altura de mudar. Não só perder peso, mas também largar todas as minhas obsessões e compulsões. Quero ser saudável e quero puder dizer a toda a gente que sou feliz por ser quem sou. Neste momento já peso 73kg, o que significa que perdi 12kg..Mas a minha maneira de ser impede-me de ver todo o progresso que já fiz e só me deixa ver o que ainda está por fazer. Tenho-me sentido muito sozinha e sou incapaz de partilhar isto com as pessoas que me conhecem. Por isso criei este blog. Estou disposta a mudar e a trabalhar, só preciso de alguém que me ajude nesta luta. Preciso de alguém que saiba aquilo pelo que estou a passar e que tal como eu, queira alguém para desabafar. De qualquer maneira, o facto de ter criado este blog já foi um grande avanço para mim, visto que sou uma pessoa completamente fechada e incapaz de pedir ajuda. Quero aprender a partilhar as minhas experiências. Já há muito tempo que acompanho blogs de pessoas que estão em emagrecimento e vejo como é uma ferramenta essencial. 

Amanhã é um novo dia, e vou partilhar com vocês aquilo que vou fazer para perder os restantes 10kg que me faltam (dieta, exercício físico, objectivos..) para que vocês me possam dar conselhos e ver se há alguma coisa que estou a fazer mal. Eu não vou desistir de ser feliz, e acreditem que vou lutar com todas as minhas forças...Mas às vezes faz falta uma mão amiga..